کتاب آرامش درون (50 عادت مثبت) اثر مایکل چپمن با ترجمه‌ی عطیه کارگر دولت آبادی در قطع رقعی در 100صفحه توسط نشر آرمان رشد به چاپ رسیده است.
پشت جلد کتاب
برای موفق شدن باید احساساتمان را مدیریت کنیم. اغلب ما برای رسیدن به این نقطه تلاش میکنیم. داشتن یک سری عادات پایدار و استوار به ما اطمینان میدهد که برای بهبود شیوۀ زندگیمان آن‌چه را که نیاز داریم به دست آوریم. تغییرات و اقدامات مطلوب نیازمند پایه و بنیان محکم است و این نکته اهمیت بسزایی در شیوۀ زندگی مقتدرانه و مطمئن ما دارد. اثر حاضر می‌کوشد تا از پس افکار نامطلوبمان برآمده و فرصتهای پیاپی و چشمگیری برای رسیدن به اهدافمان فراهم آوریم.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.